PERAN PSIKOTERAPI DALAM KEHIDUPAN MASYARAKAT

Perkembangan teknologi dan kehidupan masyarakat di era milenial sangat dinamis. Masyarakat yang hidup pada abad ini merupakan masyarakat yang akrab dengan kehidupan serba digital. Komunikasi, interaksi sosial, perkembangan ekonomi, pelayanan barang dan jasa, semua bisa dilakukan berbasis digital. Urbanisasi kian meningkat dari tahun ke tahun, masyarakat pedesaan berlomba mencari pekerjaan di ibukota untuk mengimbangi kebutuhan hidup di era milenial yang jauh berbeda dari kebutuhan hidup sebelum era milenial.

Meningkatnya kebutuhan hidup tak jarang membuat masyarakat mengerahkan seluruh sumber daya yang dimiliki untuk memenuhi kebutuhan yang kian hari kian bertambah mengikuti perkembangan zaman. Tuntutan sosial dari masyarakat juga kian tinggi, misalnya lulusan sarjana dianggap harus memiliki pekerjaan dengan gaji yang tinggi, seorang karyawan di perkantoran harus sudah mampu membeli mobil dan rumah, dan berbagai tuntutan masyarakat yang sebenarnya diciptakan sendiri, yang belum tentu tuntutan-tuntutan tersebut adalah sebuah kebutuhan melainkan hanya sesuatu yang dijadikan untuk memenuhi gengsi atau harapan masyarakat.

Dari tuntutan masyarakat tersebut, yang terkadang tidak sesuai dengan kemampuan, sering kita lihat individu yang sampai mengalami gangguan kejiwaan karena tak mampu memenuhi kebutuhan maupun tuntutan tersebut. Ironisnya, kesadaran masyarakat masih rendah terhadap gangguan kejiwaan maupun kesehatan mental. Maka dari itu, ilmu psikologi khususnya melalui psikoterapi dapat memiliki peran yang cukup besar dalam hal yang berhubungan dengan gangguan kejiwaan maupun kesehatan mental.

Sebelum membahas mengenai peran psikoterapi dalam masyarakat, berikut adalah definisi psikoterapi.  Menurut Mufidah (2015), psikoterapi adalah perawatan dan penyembuhan gangguan jiwa dengan cara psikologis mencakup berbagai teknis yang semuanya dimaksudkan membantu individu yang emosinya terganggu untuk mengubah perilaku dan perasaannya, sehingga mereka dapat mengembangkan cara yang bermanfaat dalam menghadapi orang lain.

Berdasarkan beberapa sumber yang saya gunakan, berikut adalah peran psikoterapi dalam kehidupan masyarakat :

-                 Membantu mengobati berbagai masalah psikologis atau gangguan kejiwaan yang terdapat di tengah masyarakat, seperti gangguan depresi, kecemasan, fobia, dan sebagainya.

-                 Di bidang pendidikan, psikoterapi dapat menjadi teknik yang sesuai untuk diterapkan dalam proses konseling sehingga dapat membantu para siswa untuk memahami potensi diri, keterampilan, minat dan bakat, bahkan bisa juga untuk menangani masalah yang terjadi antar siswa seperti bullying, krisis percaya diri, dan sebagainya.

-                 Psikoterapi juga sangat bermanfaat untuk menangani masalah yang berkaitan dnegan penyalahgunaan narkoba, alkolol, psikotropika dan zat adiktif lainnya. Psikoterapi dijadikan sebagai teknik untuk menyembuhkan para mantan pecandu obat-obat terlarang tersebut, sehingga ketika kembali ke tengah masyarakat, mereka telah menjadi manusia yang memiliki keberfungsian positif.

DAFTAR PUSTAKA

Hidayah, R. (2004). Peran psikologi dalam keilmuan dan profesi. Psikoislamika.

Mufidah, L. I. (2015). Pentingnya psikoterapi agama dalam kehidupan di era modern. Jurnal Lentera: Kajian Keagamaan, Keilmuan dan Teknologi, 1(2), 181-196.

Apa itu psikoterapi : gambaran umum, manfaat, dan hasil yang diharapkan. Tulisan dalam https://www.docdoc.com/id/info/procedure/psikoterapi diakses pada 16 Juli 2017.